2011.03.27

初めてのこり

20代男性です。今まで「肩こり」というものを経験したことがないと思っていましたが、最近どうもこれが「肩こり」かな〜と思うことがあります。

具体的に言うと、すごく首の周りから背中にかけて重い感じがします、これって肩こりでしょうか?言葉で説明するのは難しいと思いますが、肩こりだったらどんな感じがしますか・・


芦屋 整体でコリで有名な治療院がある。子供の頃ですが交通事故治療 栃木に通った事があると母は言います。

自分では覚えていないのですが、その影響もあるかもとも言います。

名古屋 整体はむち打ちのことも書いてあって、もっと調べる必要ががあるようです。
posted by くどけん at 09:39| 日記

2011.03.20

吐き気とこり

肩こりと頭痛


肩こり(首こり?)が酷く、頭痛、吐き気が酷いです。


時々なるのですが、いつもは寝れば直るので1日で終わるんですが、3日続いて大変厳しいです


夜寝るときもなかなか寝付けません・・・


雑誌に載ってた蒲田 鍼灸仙台市 整体では効くコリ治療がある。

頚椎運動と頚椎筋肉効果運動ってのがあった。。

蒲田 鍼灸は枕の高さも重要と載ってた。

それと見てるとこりの原因がなんだかつかめてきたのです、、、
posted by くどけん at 08:40| 日記

2011.03.13

背中にお肉が・・

私はずっと猫背で姿勢が悪く、背中にも肉がついており、肩こりなどがひどいです。


整形外科で相談したところ、「普段から姿勢に気をつけて、背中に筋肉をつけるといい」といわれましたが、長時間姿勢を意識しているとしんどくて疲れてしまいます。おそらく姿勢をキープするだけの筋肉がないんだと思うのですが・・・。


世田谷 鍼灸岡崎 マッサージ   でも筋力のことで同じように書いてある。

川崎 整体では叔父が腰痛で通ってるとこで、叔父に久しぶりに電話して筋肉のこと聞いてみようと思う。
posted by くどけん at 09:31| 日記

2011.03.06

疲労感

仕事柄1日5時間程パソコンを使用しているのと元々肩こりがあります。

葛根湯を飲んでいますが、疲労感の強い時には頭痛のほうが勝ってしまいます。

リスティング広告 代行の仕事をしているのでしかないのかと諦めてはいるが・・

なにかお勧めサイトは無いかと探すと横浜 整体がコリ治療で有名な治療院があった。

頭痛と言っても起こるメカニズムや治療法が違うらしく、やっぱちゃんと診て貰う必要があるようだ。。。
posted by くどけん at 08:16| 日記

2011.02.27

長年の痛み

5〜6年ほど前から背中に2箇所、慢性的な痛みがあります。事故や怪我など思いあたる原因はないです。背骨の左側(ピリピリ?ヒリヒリするような感じ)と、右側肩甲骨の下辺り(鈍痛)です。
今年に入ってから頭痛やめまいといった症状も出てきた為、5月に脳神経外科を受診しました。

そこでは脳、首の骨、背骨(頚椎)に大きな異常はないと言われました(CTとMRI、血管造影検査)。

ついでに背部痛という事で可能性のある胆石や石系の検査やその他総合検査もしましたがどれも異常なしでした。


異常がないので安心した反面恐怖症 克服しなくてはいけない状態。

長年の痛みでちょっと恐怖症です。

お掃除で運動したり、主人は海外で健康生活を送ろうか?と私の身体を気遣ってくれています。
posted by くどけん at 09:58| 日記

2011.02.20

肩がぱきぱき

右肩が、痛みます。


特に、寝ていて起きる際の布団を押し上げる動作が一番、痛いです。


大の字で腕を広げて暫くすると、右腕全体が痺れて指先まで感覚が無くなります。

肩の関節も動かす度にパキパキ鳴ります。


整形外科も受診しましたが、首の椎間板が狭くなっているせいだと…


リスティング広告 代行の仕事をやっててパソコン作業は12時間異常に及ぶ事もある。

息子は試験勉強で腰痛にになっているし・・・

毎日の食事も大事かと思って料理と健康の本を読みまくっています。
posted by くどけん at 08:51| 日記

2011.02.13

立ち仕事と腰痛

友達から中野の整体師が飲食店経営を始めたと聞いた。

そこの整体院はコリで3年前に友達と通っていた治療院です。

懐かしい!

最近は整体院とは別に副業するパターンが増えているのだろうか?

私の父は官庁と腰痛で悩む。

勤め先がお堅いせいか?

寒いので腰に響くのか・・

立ち仕事と腰痛に苦しんでいる。

中野の先生にも会いたいし一度お店に行ってみたいのです。
posted by くどけん at 09:05| 日記

2011.02.06

股関節と座りっぱなし

股関節痛で困っています。

今日リハビリに行ったところ、杖を使った方がいいと言われました。


まだ40代でかなり抵抗がありますが、しかたないのかもしれません。


仕事は歩いていける距離で問題はないのですが。

日常の私はデスクワークで腱鞘炎の痛みや目の疲れがある。

ずーっと座ってばかりだったので運動もしていない。

股間節の痛みは10年前からだった。

その頃忙しくって自律神経失調症になりながらも残業の毎日だった。

早めに治療しておけば良かったと後悔!
posted by くどけん at 09:34| 日記

2011.01.30

歪んだ痛み

一週間位前から左足の付け根(膀胱の横あたり??)に神経痛というか痺れ??みたいな感じがあり


最初、膀胱炎か何かかな?と思っていましたが、その感覚が左のお尻に広がり、左の太もも、左の脇腹、左の背中あたりに広がってきてます。


何科いいってよいのかわからず、外科に行ってきましたが原因がはっきりせず、とりあえず神経の痛みを和らげる薬を頂きました。


最初はオスグット痛だと思っていたけど、どうも違うようだった。

歪んでいるのかと骨盤矯正する治療院も見つけてみたが。。。

葛飾 整骨院は歪みが原因で背中も痛むと書いてある。

もしかして歪みが原因かも知れない・・・
posted by くどけん at 10:41| 日記

2011.01.23

背中に手が回らない

ここ2週間ずっと左の腕というか、肩というか・・が痛くて、背中に手が回らなくなりました。

右は平気。

「前へ習え」はできますが、横に広げるのは結構痛いです。

最初に気付いた時は、寝違えたかな?程度で気にしていませんでしたが(寝るときにバンザイの格好で寝るときがあるので)、治る気配がないので何だろうと思いまして・・。

椎間板ヘルニアでもありこの上四十肩になったらどうしよう。

ずーっと悩んでいると偏頭痛もしてきた・・
posted by くどけん at 09:56| 日記